就労やボランティア活動など社会参加をして体を動かすこと、バランスの取れた食事を心がけること、お口のささいな衰えをすみやかに発見し対策することがとても大切です。
そのためには、かかりつけ歯科をもち、定期的にお口のチェックを受けましょう。
気になることがあれば何でもご相談ください。
浜松市歯科医師会はオーラルフレイル予防を通じて市民の皆様の健康をサポートしていきます。
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出所:公益社団法人日本歯科医師会ホームページより